基本3原則

美肌を作るには、常に3つの基本を大切にしましょう。基本の基本です♪
★まず、あらゆるトラブルの原因となる紫外線をカットする。オゾン層の破壊により、年々紫外線の量は増えつづけています。春や夏だけ日焼け止めを塗っている。という方は、オールシーズン、毎日塗ることです。
★洗顔は、正しく行う。→洗顔方法はこちら
★十分な保湿を心がけること。外へ出れば冷たい風にさらされ、室内に入れば冷暖房で肌が乾燥する。など、慢性的に水分が不足します。スキンケアの中で化粧水は必須アイテムです。肌はたっぷり水分を保ってこそ美しくみえるのです(*^_^*)
この、3つの基本を実行するだけでも、お肌は元気になっていきます♪
posted by 顔美子 at 11:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | 美肌を作る方法
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